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SUMMARY:Feldenkrais & JKA Workshop – Stress abbauen & entschleunigen
DESCRIPTION:Samstag, 30. November 2024\nSind sie oft gestresst?\nWollen Sie etwas daran ändern?\nIn diesem Workshop ersetzen Sie das schnelle Alltagstempo und die hohe Reizflut durch die Wahrnehmung Ihres Körpers während angenehmer Bewegungsabläufe.\nHerunterkommen – Stress abbauen – Schmerzen reduzieren\nFeldenkrais & JKA eignen sich hervorragend dazu, innen zu halten, herunterzufahren, anzukommen, zu spüren und dadurch Stress zu reduzieren.\nAm besten probieren Sie es einfach einmal aus!\nDa die Übungen sehr einfach aufgebaut sind, können Sie auf jeden Fall Ideen mit nach Hause zu nehmen, um sie in ihren Alltag zu integrieren.\nUhrzeit: 10:30-14:00 Uhr\nPreis: 55 €\n
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