Feldenkrais Workshop

Mit Schmerzen umgehen - Bewegungsabläufe zur Erleichterung und Selbsthilfe bei Schmerzen

  • Wann 25.07.2020 from 10:30 to 14:00 (Europe/Berlin / UTC200)
  • Wo DER GRÜNE RAUM, Elisenstr. 1, 86159 Augsburg
  • Name des Kontakts
  • Telefon des Kontakts 0171 3153081
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Der gute Einsatz der Arme, des Schultergürtels und des Beckens spielen eine große Rolle im effektiven Selbstgebrauch. Wenn der Schultergürtel und das Becken "frei" sind können Bewegungen wie z.B. drehen/neigen/beugen/strecken leichter ausgeführt werden.

Die Gesundheit aller steht im Vordergrund! Deshalb werden ich nach jeder Bewegungssequenz eine ausgiebige Durchlüftungs-Pause einlegen. Da ich weder Getränke noch Snacks anbieten darf bitte ich Dich Dir Deine eigene Verpflegung mitzubringen.

Der Workshop wird mit begrenzter Teilnehmerzahl im Grünen Raum stattfinden. Bitte beachtet hierzu unseren Hygiene Knigge.

WEITER INFORMATIONEN

Uhrzeit: 10.30-14.00 Uhr
Beitrag: 45€
Kursleitung: Silia Giussani
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines Handtuch
Voraussetzung: Personen mit bekannten Erkrankungen oder operativen Eingriffen bitten ich,
uns dies vorher mitzuteilen.
Ort: DER GRÜNE RAUM, Elisenstrasse 1, 86159 Augsburg