Einzelunterricht

Der Feldenkrais-Einzelunterricht wird FI (Funktionale Integration) genannt und lehrt die biomechanische Bewegungsanatomie nach der Feldenkrais Methode.

Terminvereinbarung: Silia Giussani (Lizenzierte Feldenkrais-Lehrerein)
silia@dergrueneraum.de - 0821/54376774 - 0171/3153081
Corona Informationen und Hygiene-Maßnahmen.

* Durch den Einzelunterricht wird das Körperbewusstsein geschult, Bewegung mit Leichtigkeit erlernt und dadurch akute und chronische Schmerzen im Bewegungsapparat reduziert.

* Auch neurologische Symptome im Bereich der Bewegung können geklärt werden und somit ein neues Wohlbefinden etabliert werden.

* Der Einzelunterricht orientiert sich nach den individuellen Anliegen, Beschwerden und/oder Bedürfnissen der Klientin / des Klienten.

"Alles Leben ist Bewegung. Beweglicher werden heißt lebendiger werden."
Moshe Feldenkrais

Durch diesen Lernprozess entdecken und erleben Sie neue Möglichkeiten. Ihr Bewegungsspektrum kann sich dadurch erweitern und ein effizienterer Selbstgebrauch im Alltag kann erlernt werden. So werden zum Beispiel weniger bewegliche Bereiche in Ihre Bewegungsabläufe integriert und somit schmerzende, überstrapazierte Bereiche entlastet. Diese oft deutlichen Veränderungen empfinden viele Menschen als eine neues, intensives Körpergefühl. Sie fühlen sich größer, bewegen sich freier mit mehr Raum zum Atmen.

Feldenkrais unterstützt

- Menschen mit Einschränkungen im Bewegungsapparat,
- Menschen mit akuten und/oder chronischen Schmerzen im Bewegungsapparat,
- Menschen mit Wahrnehmungsstörungen,
- Schmerzpatienten,
- Menschen mit einem hohen Stresslevel,
- Schwangere (mit und ohne Schwangerschaftsbeschwerden),
- Kinder mit motorischen Einschränkungen und Entwicklungsverzögerungen,
- Sportler,
- all diejenigen, die sich leichter, besser und unbeschwerter bewegen bzw. leben wollen.

Preise

( Erwachsene ) - Dauer ca. 1 Std. / Preis 65€
( Kinder ) - Dauer ca. 30-45 Min. / Preis 45€