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Yoga für den Rücken mit Holger

Mit gezielten Yogaübungen stärken wir unsere Rückenmuskulatur, um Rückenbeschwerden vorzubeugen.

Yoga für den Rücken
Mit gezielten Yogaübungen stärken wir unsere Rückenmuskulatur, um Rückenbeschwerden vorzubeugen.
Die Übungen helfen die Bandscheiben beweglich zu halten und die Bänder der Wirbelsäule zu dehnen.
Wir verbessern dadurch unsere Haltung und lösen Verspannungen!

Kursgebühr: 140 € - (fortlaufender Kurs mit Zehnerkarte)
dienstags, 14:30 – 16:00 Uhr

Anmeldung und Info:
Holger Löcherer (BYV)
Tel. 0821 – 50 80 288