Feldenkrais & JKA Fortbildung für Mitarbeiter*innen des Firtz-Felsenstein-Hauses Augsburg

Thema:

Einmal anders bewegen, dadurch ein richtig gutes

Körpergefühl bekommen

und nebenbei total herunterfahren.

In diesem Workshop geht es um Bewegung und Wahrnehmung

Inhalte:

• wahrnehmen und erkennen der eigenen (Körper)Organisation
• verstehen und erschließen von leichten (schmerzfreien) Bewegungsabläufen
• verbessern von Bewegungsketten durch guten und effizienten Einsatz

Dieser Workshop ist für alle geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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