Ganzheitliches medizinisches funktionales Krafttraining

Kraft ist eine der wichtigsten Voraussetzungen, um bis ins hohe Alter aktiv und selbstständig zu bleiben.

Eine besondere Herangehensweise des funktionalen Krafttrainings, basierend auf Elementen der Feldenkraismethode, des funktionalen Krafttrainings gekoppelt mit Wissen aus der funktionellen Neurologie und Osteopathie. Gezielt und abgestimmt auf deine persönlichen Themen und/oder Diagnosen kann durch richtiges Training eine langfristige und anhaltende Verbesserung deiner Symptom erreicht werden.

Kurs 1: Dienstag 17:30-19 Uhr
Termine: 08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 6.10., 13.10.26

Kurs 2: Mi. & Freitag von 11:30-13 Uhr
Termine: Fr. 11.09., Fr. 18.09., Fr. 25.09., Mi. 30.09., Fr. 09.10., Mi. 14.10.26

Teilnahme an beiden Kursen möglich.
Leitung: Michael Härle

Preis: 18 € pro Einheit